Contact

Loop je vast door angst, onzekerheid of onrust? Of verlang je naar meer inzicht in jezelf en wil je dichter bij jezelf komen? Bij Binnenin lief bied ik coaching Scherpenzeel in een veilige, rustige en vertrouwde omgeving.

Misschien herken je dat je vaak bezig bent met wat anderen van je vinden. Dat je keuzes maakt vanuit verwachtingen van anderen of probeert te voldoen aan wat er van je gevraagd wordt. Maar diep van binnen voel je dat er iets mag veranderen. Dat je verlangt naar meer rust, vrijheid en verbinding met jezelf.

Ben je bang voor wat anderen ervan vinden als jij écht jouw eigen pad gaat volgen? Herkenbaar?

Wanneer je niet jouw eigen weg bewandelt, kun je steeds verder verwijderd raken van jezelf. Dit kan zorgen voor angst, onzekerheid, onrust, paniekaanvallen en perfectionisme. De eerste stap is eerlijk zijn naar jezelf. Durven voelen wat er in jou leeft en erkennen wat jij nodig hebt. Want alles verandert als je eerlijk bent tegenover jezelf. Onrust en chaos kunnen je angstig maken maar tegelijkertijd ze zijn zo belangrijk. Ze houden je bij de les. Ben je wel eerlijk tegenover jezelf en ga je niet over je grenzen heen?

Bij Binnenin lief leer je luisteren naar jezelf, je gevoelens begrijpen en ontdekken wat echte ontspanning betekent. Door coaching, bewustwording en meditatie (zitten in stilte) ontstaat ruimte voor meer rust en vertrouwen.

Naast coaching bied ik ook wandelcoaching. Door letterlijk in beweging te komen, ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten. De natuur helpt je vertragen en moedigt vrijheid aan: vrijheid om te voelen, te kiezen en jouw eigen pad te bewandelen.

Ik geef cursussen in groepsverband. Jullie zijn dan een spiegel voor elkaar en je leert van elkaar. Maar ik geef ook workshops zodat je op een creatieve manier jouw binnenwereld kan verkennen.