Categorie Zelfzorg bij angst

Zelfzorg is geen luxe Zelfzorg is geen luxe. Goed voor jezelf zorgen. Zelfzorg is geen luxe Goed voor jezelf zorgen. We zijn vaak goed in zorgen voor anderen. We staan klaar voor ons gezin, onze partner, vrienden of collega’s. We…

Hoe voelt het om echt te spelen? Spelen als een kind. Jouw innerlijk kind helen: spelen helpt bij emotionele heling Soms vergeten we hoe het voelt om echt te spelen. Kan jij je innerlijk kind opnieuw vragen wat het nodig…